めぐリズム
めぐリズムは、日本の花王株式会社が販売している温熱用品ブランドです。
花王株式会社は、コンシューマープロダクツ製品およびケミカル製品の製造・販売を主な事業とする日本の大手企業で、衣料用洗剤、台所用洗剤、衛生用品、化粧品など、日常生活に欠かせない幅広い商品を展開しています。日本のドラッグストアでもよく見かける生活密着型の企業として知られています。
「めぐリズム」という名称は、「巡る」という意味の「めぐる」から取られており、血行をイメージしています。ここに「リズム」を加えることで、自律神経のリズムを整えるというコンセプトが込められています。名前のとおり、やさしい温かさで巡りをサポートし、緊張をゆるめることを目的とした商品です。
一日の終わりにめぐリズムを使って目元に温かさを与えることで、緊張がほぐれ、疲労回復を助けてくれます。長時間パソコン作業をする人や、目の疲れを感じやすい人にとって、手軽で効果的なリラックス習慣になります。
めぐリズム蒸気アイマスク
●なぜ40度なのでしょうか。
さまざまな研究や論文では、約40度前後の温熱刺激が血行を促すうえで最も安定して効果的な温度範囲の一つであると報告されています。温かい熱は皮膚や末梢血管を拡張させて血流を高めますが、特に40度は体に負担をかけずに血流増加の効果が最も明確に現れる温度として知られています。
温熱刺激は組織の血流量を増やし、酸素供給を高め、老廃物の排出を促進し、疲労やストレスの緩和にも役立つとされています。これらの生理的反応は、全身入浴の研究だけでなく、局所的な温熱療法の研究でも繰り返し確認されています。
めぐリズムはまさにこの原理を活用した製品で、約40度の蒸気が目元をやさしく包み込み、温熱効果を伝えます。短時間でも目元を温めることで、緊張をほぐし、心地よさをもたらすことに自然に寄与します。
●なぜ20分なのでしょうか。
理学療法の分野では、温熱療法の適用時間は15〜20分が最も効果的であるという考えが広く受け入れられています。筋緊張の緩和、血流の増加、痛みの軽減、組織のリラックスといった温熱療法の主な目的は、この15〜20分の範囲で最も安定して現れると報告されています。
スポーツ医学をはじめとするさまざまな研究でも、およそ20分前後で効果が最大になり、血流の増加が最も顕著になるという結果が繰り返し示されています。目元や顔のような敏感な部位でも同様に、この時間内で眼精疲労の緩和効果が安定するとされています。
めぐリズムの温かさが約20分続くよう設計されているのも、このような温熱療法の研究の流れに基づくもので、最適な温度と持続時間を組み合わせて目元の疲れを効果的にほぐすことを目的としています。
●目につけた瞬間、スチームの力でやさしく密着
花王のめぐリズム蒸気アイマスクは、あたたかいスチームによってふくらみ、目元のカーブに合わせて自然に密着します。どれだけ温かくても、目元から少し浮いていては温熱効果を十分に伝えることができません。めぐリズムは目元の形に沿って密着するよう設計されており、目のまわり全体に均一なあたたかさが続くのが特徴です。
●好きな香りでさらにリラックス
めぐリズム蒸気アイマスクは、温かさとともに、ゆず、ラベンダー、森林浴、カモミール、金木犀、ひのきなど、さまざまな香りを楽しむことができます。私もいくつかの香りを揃えておき、その日の気分に合わせて使い分けています。香りに敏感な方や香りが不要な方には、無香料タイプも用意されているので、好みに合わせて選べます。
めぐリズム蒸気アイマスクの使い方
1. 袋からアイマスクを取り出します。
めぐリズムのアイマスクは、1箱に通常12枚の個別包装タイプが入っています。アイマスクは袋から取り出した瞬間から温まり始めるため、開封後はすぐに使用するようにしてください。
2. ミシン目にそって切り取り、耳にかけます。
中央のミシン目にそって切り取ると、そのまま耳にかけられるように設計されています。上下の向きは、中央の切れ込みを目安にし、切れ込みが深い方を下に向けて着用してください。
めぐリズム 蒸気シート
めぐリズムには、アイマスクだけでなく、肌に直接貼って使用するパッチタイプの商品もあります。これらのパッチは、首すじや肩、ふくらはぎなど、こりが生じやすい特定の部位の疲労を和らげるために使われ、やさしい温熱刺激によって血行を促し、緊張した部分をほぐす効果があります。
スチームパッチは、動きが多い場面やさまざまな姿勢を取る場合でもはがれにくいように設計された薄いシートタイプです。サイズは17.3cm×9cmと扱いやすい大きさで、約30分間あたたかさが続きます。日常の中で手軽に温熱ケアをしたい方に特に適した商品です。
この製品は肌に直接貼って使用するため、肌が弱い方は使用を控えるか、比較的刺激を受けにくい部位のみに使用することをおすすめします。私も30分を使い切る前でも、肌に刺激を感じたらすぐにはがすようにしています。
花王のめぐリズムは、一日の中でたまった疲れや緊張を手軽にほぐし、好みの香りとともにやさしい温かさを楽しむことができます。忙しい日常の中でも簡単に使える温熱ケアアイテムなので、ちょっとしたリラックスが必要なときにぜひ活用してみてください。
■花王株式会社 めぐリズム
Amazon Japan めぐリズム蒸気アイマスク
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